Чек-лист

Чек-лист: что сделать до зачатия

Универсальный чек-лист для пар, которые готовятся к беременности. Распечатайте или отмечайте в браузере.

5 мин чтения · Обновлено 11 апреля 2026 г. · По Минздраву

Синонимы: гинеколог, женский врач, репродуктолог, ЭКО, бесплодие, беременность, Планирование беременности.

Важно при беременности

Информация не заменяет наблюдение акушера-гинеколога. Сроки и объём обследований определяет врач индивидуально, учитывая ваше здоровье, особенности беременности и клинические рекомендации.

Коротко

Подготовка к визиту к врачу — это не формальность. Чем лучше вы подготовлены, тем быстрее врач поймёт ситуацию и тем конкретнее будет план.

За 3–6 месяцев до зачатия

Оба партнёра

Чек-лист

Оба партнёра

Отметки сохранятся в этом браузере.

Женщина

Чек-лист

Женщина

Отметки сохранятся в этом браузере.

Мужчина

Чек-лист

Мужчина

Отметки сохранятся в этом браузере.

За 1 месяц до зачатия

Чек-лист

За 1 месяц до зачатия

Отметки сохранятся в этом браузере.

Психологическая подготовка

Чек-лист

Психологическая подготовка

Отметки сохранятся в этом браузере.

Куда идти с вопросами

  • Гинеколог — базовое наблюдение
  • Репродуктолог — при длительных трудностях
  • Психолог — при высокой тревоге перед беременностью

К какому врачу на этапе планирования

  • Акушер-гинеколог — ведёт беременность на всех этапах, определяет сроки анализов и скринингов.
  • Женская консультация — плановое наблюдение по ОМС.
  • Терапевт при беременности — оценивает хронические заболевания и совместимость препаратов.

Что не стоит делать без врача

  • Отменять назначенные препараты и витамины.
  • Пить «для профилактики» БАДы и травы — часть из них противопоказана при беременности.
  • Делать УЗИ «на память» чаще плановых сроков.

Дисклеймер

Рекомендации при беременности индивидуальны. Персональный план ведения составляет ваш акушер-гинеколог. Страница — справочный ориентир.

Скачать чек-лист в PDF

Ещё по теме «Планирование беременности»

Другие разделы того же гида.

Источники

  1. 1 Рубрикатор клинических рекомендаций Минздрава РФ
  2. 2 Российское общество акушеров-гинекологов